01 (අ)02 (අ)0304 -05
වර්ජින් පොල්තෙල් පිසීම සඳහා උසස් තත්ත්වයේ කාබනික ආහාර ශ්රේණියේ පොල්තෙල්
පොල්තෙල් හඳුන්වාදීම
පොල්තෙල් යනු පරිණත පොල් වලින් ලබාගත් ස්වභාවික තෙල් වර්ගයකි. ලෝරික් අම්ලය, විටමින් E සහ ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත්, එය ප්රබල මොයිස්චරයිසින්, බාධක අලුත්වැඩියා සහ ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති අතර, වියළි, සීතල ශීත පරිසරයක සම සඳහා ස්වාභාවික ආරක්ෂකයෙකු බවට පත් කරයි.
ශීත ඍතු යෙදුම් අවස්ථා:
- වියළි බව සහ පීල් කිරීම: අඩු උෂ්ණත්වය නිසා මුහුණේ, අත්වල සහ පාදවල වියළි බව සහ පීල් කිරීම සමනය කරයි.
- සංවේදී සම සහ රතු පැහැය: හානියට පත් සම මෘදු ලෙස අලුත්වැඩියා කරන අතර සීතල සුළඟ නිසා ඇතිවන රතු පැහැය අඩු කරයි.
- රැලි සහිත හිසකෙස්: වියළි හිසකෙස් කෙළවර අලුත්වැඩියා කරන අතර ස්ථිතික විදුලිය සහ කැඩීම අඩු කරයි.
මූලික ප්රතිලාභ:
-
ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින්: ලෝරික් අම්ලය සමේ බාධකය ශක්තිමත් කරයි, තෙතමනය රඳවා තබා ගනී, සහ ශීත ඍතුවේ දී තෙතමනය නැතිවීම අඩු කරයි.
- අලුත්වැඩියා කිරීම සහ පෝෂණය කිරීම: විටමින් E සෛල පුනර්ජනනය ප්රවර්ධනය කරයි, සමේ නම්යතාවය සහ දීප්තිය වැඩි දියුණු කරයි.
- ප්රතිබැක්ටීරීය ආරක්ෂාව: ස්වභාවික අමුද්රව්ය වියළි බව නිසා ඇතිවන සුළු ආසාදන වළක්වයි, සංවේදී සම සඳහා සුදුසු වේ.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
1. මුහුණේ රැකවරණය
- මූලික මොයිස්චරයිසින්: පොල්තෙල් බිංදු 1-2 ක් ඔබේ අතේ තබාගෙන ඇස් ප්රදේශයෙන් වැළකී පිරිසිදු කළ මුහුණේ මෘදු ලෙස තට්ටු කරන්න.
- මිශ්ර මුහුණු ක්රීම්: මොයිස්චරයිසින් බලපෑම් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ දෛනික මුහුණේ ක්රීම් සමඟ පොල්තෙල් බිංදු 1-2 ක් මිශ්ර කරන්න.
- හදිසි අලුත්වැඩියාව: මුඛයේ කොන් සහ නාසයේ පැති වැනි වියළි, ඉරිතලා ඇති ප්රදේශවලට දේශීයව යොදන්න. මිනිත්තු 10ක් තිබෙන්නට හැර, අතිරික්ත තෙල් මෘදු ලෙස ඉවත් කරන්න.
2. ශරීර රැකවරණය
- සම්පූර්ණ ශරීර පෝෂණය: ස්නානය කිරීමෙන් පසු, සම තවමත් තරමක් තෙත් වී තිබියදී, වියළි ප්රදේශ (වැලමිට සහ දණහිස් වැනි) සම්බාහනය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ශරීරය පුරා සුදුසු ප්රමාණයකින් පොල්තෙල් ආලේප කරන්න.
- අත් සහ පාද රැකවරණය: නින්දට යාමට පෙර අත් සහ පාදවල ඝන තට්ටුවක් යොදන්න, රාත්රියේදී කපු අත්වැසුම්/මේස් පළඳින්න, එවිට ඔබේ සම ඊළඟ දවසේ මෘදු හා නම්යශීලී වනු ඇත.
3. හිසකෙස් රැකවරණය
- හිසකෙස් ආවරණ අලුත්වැඩියාව: ඔබේ කොණ්ඩයේ කෙළවරට සුදුසු ප්රමාණයකින් පොල්තෙල් ආලේප කර, විනාඩි 30 සිට පැය 1 දක්වා තබා, වියළි බව සහ රැලි වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සෝදා හරින්න.
- දිනපතා හිසකෙස් රැකවරණය: ඔබේ අත්ලට පොල්තෙල් බිංදු 1-2 ක් ගෙන ඔබේ හිසකෙස් වල මෘදු ලෙස සම්බාහනය කිරීමෙන් ස්ථිතික හා පැටලීම් අඩු වේ.


