දිනපතා පුනර්ජීවනය කරන්න: ශක්තිජනක අත්යවශ්ය තෙල් ස්නානය වට්ටෝරු---ONE
ඔබ ශීත ඍතුවේ නෑමට කැමතිද?
--------------- ඔබේ දවස ප්රීතිමත් කළ හැකි වට්ටෝරු කිහිපයක් මෙන්න!
ප්රබෝධමත් උදෑසන ස්නානය සඳහා වට්ටෝරුව
① ① ශ්රව්ය රෝස්මරී බිංදු 4ක් අත්යවශ්ය තෙල් + යුකැලිප්ටස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක්
② ② ශ්රේණිය ගම්මිරිස් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 3 ක් + බිංදු 3 ක් තේ ගස් අත්යවශ්ය තෙල්
ඉඟිය: මෙම වට්ටෝරු දෙක උදෑසන ස්නානය සඳහා පරිපූර්ණ වන අතර දිගු දිනක් රැකියාවෙන් පසු හෝ සවස ක්රියාකාරකම් වලට පෙර වැනි සවස ස්නානය සඳහාද සුදුසු වේ.
රාත්රියේ ඇතිවන වෙහෙස නැති කිරීමට උදෑසන ස්නානය සඳහා වට්ටෝරුවක්
① ① ශ්රව්ය රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 3 ක් + රෝමානු චමමයිල් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් + ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 1 ක්
② ② ශ්රේණිය රෝස්මරී අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් + තයිම් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් + මිදි ගෙඩි අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2ක්
උපදෙස්: පළමු වට්ටෝරුව සවස භාවිතය සඳහා සුදුසු වන අතර, දෙවන වට්ටෝරුව දිවා කාලයේ භාවිතය සඳහා සුදුසු වේ.
අත්යවශ්ය තෙල් ලිහිල් කිරීම හෝ නින්දට උපකාර කිරීම සඳහා වට්ටෝරු.
① ① ශ්රව්ය ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 3ක් + කට්ටකුමංජල් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 3ක්
② ② ශ්රේණිය රෝමානු චමමයිල් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් + සඳුන් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් + රෝස අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක්
③ ③ ශ්රව්ය ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් + ගෙරානියම් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක් + මිදි ගෙඩි අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2ක්
④ (අයිතමය) රෝමානු චමමයිල් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 4ක් + ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 ක්
